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张作臻 中医内科 主治医师
威海市中医院
好评 5.0 icon
接诊量 1.8万
同行认可 100
可开处方
从业13年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

气血不足引起月经不调的。

因为月经是以气血为本,气血不足、经血乏源就会导致月经不调。这种调理的话,第一,药物可以选择归脾丸健脾丸、香砂六君子丸补中益气丸益气养血口服液八珍丸八珍益母颗粒驴胶补血颗粒乌鸡白凤丸等药物调理。平时还可以用黄芪、党参、桂圆、大枣等泡水喝。第二,饮食要注意清淡,不要吃太多生冷黏腻的食物,可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。也可以用莲子、芡实、桂圆、大枣等熬粥喝。第三,平时还要注意适当的户外运动,通过运动可以增加身体代谢,调节脾胃功能,有利于气血的生成。