最有效的降火方法

想要快速降火我们需要分清导致上火的原因。

如果是实火上炎导致的口腔溃疡、大便秘结、我们可以选择苦寒直折类的中药，比如说黄芩，黄连，黄柏，或者是选择牛黄上清片等中成药。如果是阴虚内热导致的两颧潮红，口干口渴，五心烦热，我们可以选择滋阴降火类的中药，比如说麦冬、石斛、沙参等，或者是口服知柏地黄丸。如果是肝火旺盛导致的耳聋耳鸣，双目干涩，我们可以选择清肝降火的龙胆草、菊花、蒲公英等等。如果是肺热导致的口干，咳嗽咳痰，我们可以选择薄荷、石膏、桑叶、牛蒡子等中药以清肺润肺，也可以选择清肺益火片等中成药。