老感觉抵抗力差是什么原因

在日常生活中，出现了老感觉抵抗力比较差方面的问题，说明身体是比较虚弱的，贫血或者是营养不良方面的问题，也可能是长时间缺乏必要的活动锻炼而导致了身体抵抗力比较弱，身体比较虚弱方面的问题。

所以出现了老是觉得抵抗力差方面的临床症状还是需要及时检查治疗，以免延误病情。最好做一个身体的全面体检，了解一下身体里面的内脏和血液方面的情况，根据检查的结果看是否有药物治疗的必要性。在药物治疗的基础上，还需要参加必要的身体活动锻炼，锻炼身体有利于身体健康，要坚持锻炼，但是锻炼身体的时候要注意锻炼的时间和锻炼的强度，过犹不及。要多注意饮食方面的问题，清淡饮食，三餐有规律，荤素搭配，稍微多吃新鲜的蔬菜水果，劳逸结合，作息规律，注意休息，晚上少熬夜，不要太劳累了。