睡觉时脚底总觉得不舒服是为什么

睡觉的时候足底觉得不舒服，常见的原因包括足底出现了局部的损伤，慢性的劳损以及足底的筋膜炎。

由于白天在活动走路时，局部的血液循环是比较充分的，往往不出现相应的症状。当晚上躺下来睡觉的时候，血液循环变得缓慢，局部相对产生缺血，从而表现为相应的症状。首先可以在躺下来的时候将下肢垫高，如果不能缓解可以外用一些活血化瘀或者是消炎止痛的药物来进行治疗。有一种病叫不宁腿综合症，主要表现为患者在睡眠时双腿的不适，如双向式的麻木，疼痛，发痒发胀的。严重会影响到患者的睡眠，经活动或者是按摩后症状可以缓解。治疗的话。首先进一下睡前可以用热水泡脚，适量的活动后再次入睡，药物的方面，首选多巴胺类的药物。