怀孕时脚肿是怎么回事

怀孕时脚肿是因为胎儿增大，子宫增大，压迫腹腔静脉，导致下肢静脉血回流不畅，所以会出现脚肿的现象。建议要多卧床休息，休息的时候可以用枕头垫高双腿，有缓解消肿的作用。还可以用温水泡脚。多按摩脚部，使脚部的血液循环，也有消肿的作用。平时要避免长时间的久坐和久站，避免穿高跟鞋，避免提重物，饮食要注意清淡。要控制盐分的摄入，因为摄入过多的盐会出现水肿等现象。