肚子咕噜咕噜响是怎么回事还放屁吃什么药

这种情况多见于胃肠功能紊乱、肠道菌群失调，可以口服益生菌制剂，如金双歧、培菲康、整肠生、乳酸菌素片等，有利于症状的缓解。

平时要养成良好的饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作。三餐要定时定量，切记暴饮暴食，睡觉前1到2小时不要吃东西。饮食要以清淡为主，禁止吃油腻、辛辣、腌制、熏制等刺激性食物。戒烟戒酒，多喝水，少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料等，对胃肠道有刺激性的饮品。多吃健脾养胃的食物，比如山药、红枣等，多锻炼身体，适当的有氧运动，增强体质。