为什么冬天手脚出很多汗

冬天手脚出汗多，这种情况从中医的角度来讲多数是由于阳虚体质引起的。到了冬天，身体阳气会更加的虚弱，这时候体内有寒湿、阳虚，不能收敛汗液就容易出现手脚出汗的表现。而从西医的角度来讲，多数是因为冬天天气寒冷、刺激交感神经兴奋而出现多汗症的表现。

要调理的话，首先中药可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸等调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二，平时还是需要适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，调节脾胃功能，激发阳气，温暖全身。第三可以吃牛肉、羊肉、鸡肉等温补性的食材。