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宋庆芳 内分泌与代谢科 主任医师
徐州医科大学附属第三医院
好评 4.8 icon
接诊量 1万
同行认可 100
从业30年
专业有效
耐心细致
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语音内容:

经常熬夜,不一定尿酸高,但是会增加高尿酸血症的风险。

经常熬夜会导致激素分泌紊乱,像糖皮质激素,夜间零点应该是最低水平,但是由于熬夜导致的糖皮质激素分泌节律紊乱,从而会导致肥胖胆固醇增加,尿酸合成的原料增加,从而引起血尿酸增高,如果只是血尿酸偏高也正常,可以通过禁食高嘌呤的食物,比如动物的内脏,带有甲壳的海产品,像牡蛎和龙虾等,禁食各种含有酒精的饮料,同时也不要喝浓制的肉汤,以免诱发急性痛风性关节炎发作,每天饮水在2000毫升以上,碱化尿液,这样可以促进尿酸的排泄,减少泌尿系结石的形成。