睡觉脖子出汗是肾虚吗

睡觉时脖子出汗，这种情况可以是肾阴虚的原因导致的，一般同时还会伴有五心烦热，骨蒸，失眠多梦，耳聋耳鸣，口燥咽干，大便干，小便发黄，舌红少苔等情况。

调理方面，可以应用六味地黄丸，知柏地黄丸，大补阴丸，左归丸，杞菊地黄丸等药物调理，平时可以用玉竹，石斛，枸杞，麦冬，浮小麦等泡水喝，饮食方面不要吃太多辛辣刺激的食物，可以吃银耳莲子羹，山药枸杞粥，桑椹，核桃仁等养阴的食材，晚上睡觉时不要盖太多被子，平时要放松心情，不能生气上火，更不能熬夜，当然，平时还需要适当的户外运动，可以打太极拳，或者是八段锦等养生操。