手部血液循环不好怎么调理

手部血液循环不好，可以通过药物还有运动的方式来调理。

如果手部血液瘀滞，出现疼痛，局部有瘀血、瘀斑，这种可以应用活血化瘀的药物，比如像血府逐瘀胶囊来治疗。而如果出现血液循环不好，皮肤温度下降，手足感觉麻木，可以应用当归四逆汤来治疗它，里面有当归、细辛、桂枝等温经通脉的药物。同时，平常可以做一些按摩和导引四肢的阳气伸展治疗，手部血液循环不好。另外也可以来洗热水澡或者做汗蒸来促进局部的血液循环，但汗蒸的时间不宜过长，过长容易导致阴液流失太多的出现脱水。