每天都头晕脑胀是什么原因

每天头晕脑涨的原因有很多，首先要考虑一些脑心脑血管方面的疾病。

比如高血压，是一种全身性的疾病，血压高过高，可以导致头晕脑胀，这种情况通常在下午出现的较多。随着血压升高的症状，患者的头晕脑胀的情况可能会加重，所以，有高血压的患者，一定要规范的降压，坚持服用降压药物。在合适的时间，请求医生的指导，并且每年及时体检。

还有一些患者是因为睡眠质量差。这种患者应该改善睡眠，比如，睡前不做剧烈的运动，睡前口服热牛奶，泡个热水脚，尽量放松心情。