多运动可以治疗肾虚吗

多运动，不能治疗肾虚，相反，如果说劳累过度，会加重肾虚的表现。肾虚是我们在临床上经常会遇到的一种致病因素。根据患者的舌苔，症状以及脉象分为不同的类型。肾虚分为肾阴虚，肾阳虚以及阴阳两虚等不同的类型。如果说患者属于肾阴虚的话，多见五心烦热，头晕耳鸣，舌红少苔，烦躁等等，需要用补肾养阴的方法。如果说患者属于肾阳虚的话，患者多见疲倦，乏力，腰酸，腰痛，怕冷等等，需要用温肾助阳的方法。如果说患者属于阴阳两虚的话，需要阴阳并调。