晚上失眠白天犯困是什么原因

晚上失眠，白天犯困是睡眠障碍的表现，有各种各样的原因可以引起，比如晚上睡觉之前过于兴奋，喝了咖啡、浓茶，看了兴奋的书籍，电视节目或者睡眠的环境嘈杂、干扰。

睡眠不好导致白天精神不好，会影响生活和工作，另外，情绪性疾病如焦虑，抑郁等都会影响睡眠，造成白天精神不好、脑部的局部疾病、全身性疾病、重要脏器损害，以及恶性疾病的早期表现都可以干扰睡眠，所以晚上失眠，白天犯困是一个很复杂的问题，应当及时就诊，请专科医师查明病因，然后对症处理才能有效的缓解。患者不要随便吃安眠药、镇静药，效果不好，而且浪费资源，还可能会有一定的副作用，最严重的是会延误病情。