身体去寒湿有什么好办法

身体祛寒湿，主要有以下几种好办法。第一，患者可以服用一些药物来祛寒利湿，常用的药物包括干姜、细辛、肉桂、附子，还可以选择霍香佩兰、苍术这些药物。第二，患者可以选择饮食调理来祛除身体的寒湿，可以多吃一些赤小豆、山药、玉米等祛寒湿的食物，还可以吃一些小茴香、肉桂、花椒等调料。第三，患者可以采用艾灸，针灸，拔罐的方法来祛除身体的寒湿。拔罐主要是对腹部和后背进行拔罐，艾灸主要是对关元、气海、足三里等穴位进行艾灸，可以健脾去寒湿。