更年期全身乏力没精神的原因

更年期全身乏力、没精神的原因多是由于缺乏雌孕激素引起的，更年期可能还有失眠多梦、头晕、乏力的情况，还有一些情绪的改变，表现为易怒，所以更年期出现这个症状是很正常的，但是我们还需要引起乏力的其他原因相鉴别，比如贫血，贫血是由于体内红细胞减少而引起的供氧不足，各个器官的功能不好就会可能出现乏力，所以要检查一下血常规，血常规如果血红蛋白降低，就诊断为贫血，如果是单纯的更年期导致的乏力，可以在医生的指导下适当补充激素来进行缓解。更年期女性平时要调整好心态，可以适当服用具有补肾作用的药物来进行调理，每天坚持体育锻炼，有利于缓解症状。