奶水不足艾灸哪个部位

哺乳期的女性在产后容易出现奶水不足的现象。

通过艾灸能够很好的改善通乳的效果，产后两周是通乳的关键期，可以通过艾灸相应的穴位来通络下乳，补血疏肝。

一般乳汁少的女性可以通过艾灸、膻中、乳根和少泽穴改善症状。

膻中穴位于胸部正中线上平第四肋间，两乳头连线中点，属于心包的募穴，能够起到舒缓胸闷，对于产妇少乳，噎膈等都有较好的效果。

还可以艾灸乳根穴，在胸部乳头直下，第五肋间隙，距前正中线旁开四寸。

乳根穴属于足胃经脉的穴道，能够治疗乳腺炎，乳汁不足等。

另外，可以艾灸少泽穴，少泽穴属于手太阳小肠经，位于小指末节尺侧，距指甲角0.1寸，能够很好的改善乳汁分泌不足的作用。

如果哺乳期的女性属于脾胃虚弱，气血生化不足而形成的乳汁少，还可以加上艾灸足三里，气血虚弱，也可以艾灸脾输穴。

如果是肝郁气滞，影响的乳汁分泌，也可以加期门穴、阳陵泉穴、太冲穴，属于痰气交阻影响乳汁分泌的，也可加丰隆穴和中脘穴。