月经不调气血不足吃什么调理

月经不调、气血不足，可以使用补气养血的药物进行针对性的调理。比如使用八珍颗粒等药物，效果是可以的。平时需要注意，尽量的保持良好的生活作息习惯，在保证营养的前提下，尽量的注意不要吃辛辣刺激油腻和生冷的食物，如果月经不调非常严重的话，建议适当的使用中药汤剂进行短期的调理，在月经恢复正常之后，平时注意多用点阿胶等类的保健类的中药，能够起到非常好的巩固治疗的作用的，同时配合生活调理，慢慢可以恢复正常的。