晚上饿了吃什么对胃好

晚上饥饿了，以后可以吃一些玉米粥，还有花生，玉米粥，鸡蛋瘦肉粥等食物对胃比较好。

这些粥类的食物容易消化吸收，不容易加重胃肠道的负担，而且养胃作用是比较不错的。所以，患者晚上饥饿了以后可以吃点儿类似的食物，解决饥饿的症状，对于胃粘膜也没有明显的不良反应。同时，晚上饥饿了以后患者不要吃得太多。这样容易加重胃肠道的负担，出现一些消化道症状。有可能引起胃肠道的功能紊乱或者消化不良。