痛经能吃辣的东西吗

痛经不能吃辣的东西，本身肚子就不舒服，如果吃辣的东西会引起胃肠道的刺激，出现恶心、腹痛、腹泻，这样就会加重痛经的，所以在月经期饮食上一定要注意，应该吃热乎，好消化的食物，清淡一些。月经期间一定不要吃辛辣，生冷，刺激性大的食物会加重胃肠道的症状，痛经本来是生理现象，也没有特别好的办法改变，主要是对症治疗，饮食上注意，注意保暖休息，然后对症的吃一些药物，像益母草颗粒或者是红糖水，仍然不见效的，再吃布洛芬、元胡止痛片、盐酸可待因这些药物对于缓解疼痛效果都是不错的。月经期痛经，就应该保护好自己的身体，饮食作息都注意。