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盛晓茜 肾内科 副主任医师
沈阳市中医院
好评 5.0 icon
接诊量 387
同行认可 99
可开处方
从业21年
服务态度好
专业有效
耐心细致
沈阳市
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语音内容:

人感觉发冷,终于认为主要有三个原因,阳气不足,不能温暖四肢滋养器官。

第二是气机逆乱,或者是汽机运行不良气质。

第三种原因,如果血管阻塞,或者是经络阻塞引起的寒冷,也会发生人感觉发冷的这种症状,总觉得身体很冷的人生活一定要有规律,不要熬夜,让身体疲劳,这种精神也会非常紧张,免疫力就会下降。

可以经常参加身体锻炼,让各个关节活动起来,让血液循环速度更快,每天晚上睡觉之前可以泡脚昂,以及泡热水澡的方式都可以提高血液循环,让身体变暖。