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赵明晓 内分泌与代谢科 主治医师
哈尔滨市第四医院
好评 4.7 icon
接诊量 1.9千
同行认可 99
从业11年
专业有效
耐心细致
哈尔滨市
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语音内容:

首先高血糖是不能治愈的,但是是可以改善的。

如果胰岛素水平正常,血糖增高分为以下几种情况,比如说空腹血糖大于6.1,但是小于七还没有达到糖尿病的诊断标准,则患者需要严格的控制饮食,每日主食建议二两为宜,不建议喝粥,不建议吃烂的面条,不吃包子饺子等带馅食物,多进食一些蔬菜,四两左右为宜,同时进食一些蛋白质,包括其鱼肉蛋奶,同时患者进行适当的运动,每周运动150分钟左右,可以为跑步、瑜伽等,并且监测血糖的变化,通过上述的方法血糖会得到改善,如果血糖增高超过七或者是高得更多,患者那就需要在医生的指导下,通过降糖药物,同时兼顾饮食、运动、生活方式的改变来降低血糖。