酸枣仁起什么作用

酸枣仁有宁心安神，补中养肝的作用，对于虚烦不眠，体虚盗汗等病症有较好的治疗效果。

除此之外，酸枣仁还具有止痛，抗惊厥，降温等功效，适量的食用对于身体健康具有一定的好处，对于很多慢性疾病，比如高血压、糖尿病、高血脂等，不适合食用酸枣仁。

另外，在服药期间要多吃新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，另外，要保持心情舒畅，可以多运动，增强身体的免疫力。