坏胆固醇高怎么降下来

坏的胆固醇高，怎么降下来，主要是有通过生活饮食以及药物方面，主要是为了降低甘油三酯、胆固醇和低密度脂蛋白，高密度脂蛋白不需要下降。

那么生活上就需要戒烟戒酒，可以适当的锻炼，要避免过度的劳累和熬夜，饮食方面要低盐、低脂、低胆固醇饮食，多吃蔬菜和水果，为了控制体重。药物方面，有包括：非诺贝特、血脂康、普罗布考以及他汀类的有复发他汀、辛伐他汀、普伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等等，选一种。要通过这些方式，才能将胆固醇下降下来，因为胆固醇过高的话会引起血栓栓塞性的疾病。也很容易引起动脉硬化而导致管腔狭窄，出现供血不足就会有疾病，例如心绞痛、心肌梗塞、脑梗塞、脑出血等等相关性的疾病，有些还会引起下肢动脉栓塞，或者下肢动脉粥样硬化闭塞症等等。