孕早期可以吃枸杞吗

怀孕早期是可以吃枸杞的。

枸杞是一种非常好的保健品，具有清肝明目，滋养肝脏，增加抵抗力的作用。在怀孕期间，适当的吃一些枸杞，对孕妇的身体是有好处的，可以使用枸杞泡水，也可以炖汤，这些方法都可以让枸杞的营养价值发挥的比较好。在孕期可以适当的吃枸杞，同时像菊花、金银花等，也都是可以用来泡水喝的。但是像红参、白参、西洋参、阿胶之类特别滋补的食物，在孕期建议不要吃，因为这些食物有可能会增加出血的风险。另外，在孕期要注意饮食均衡，要合理营养，避免暴饮暴食。