腰椎间盘膨出最好的治疗方法

腰椎间盘膨出最好的治疗方法是保守治疗，在疼痛时可给予卧床休息，腰椎牵引，腰背部热敷，推拿按摩等处理。

疼痛缓解后加强腰背部肌肉韧带锻炼。以慢跑，游泳，俯卧撑，单双杠，小燕飞平板支撑为主，如果疼痛较重，可给予口服西乐葆等非载体消炎止痛药物对症治疗。在日常生活中，需避免长时间的久坐弯腰，避免腰椎长时间的保持一个姿势，避免弯腰搬重物等情况。如果出现腰部疼痛，向下肢的放射性疼痛合并小腿麻木，需就诊于当地医院骨科门诊，给予完善腰椎核磁共振检查进一步明确诊断。