女生喘不上气是怎么回事

女生喘不上气，首先应该和呼吸道疾病有关系，或者是由于紧张劳累，气血虚引起的问题。

注意观察有没有经期的出血过多，或者是内分泌异常引起的病症。注意调养合理的促进身体健康，保证营养，保证休息，不要过度的劳累。观察一下有没有筋络问题，或者是由于肺部疾病以及心脏疾病引起的现象，调整饮食合理的促进健康。如果有异常的问题，可以适当的急救，也可以急诊到医院检查一下，合理的使用些呼吸道的喷剂，也可以结合食疗方法调养一下，保证心情舒畅。排除下胃动力不足，或者是消化道刺激引起的问题，查下血液，查下痰液，肺部情况。合理的调养，保证营养的均衡性，不要太紧张，不要太劳累。调整一下饮食习惯，多吃一些含有维生素的蔬菜，适当的调整饮食，合理的促进身心健康。