半月板损伤经常走路锻炼好吗

在日常生活中，如果出现了半月板损伤方面的问题，经常走路锻炼就不好了，是不利于膝关节半月板损伤的恢复，要引起重视。

可以走路，但是要注意走路的时间和走路的速度，如果一次性走路的时间过长或者是走路的速度过快，容易加重半月板损伤方面的问题，要引起重视。出现了半月板损伤方面的问题，需要及时到当地三甲医院的康复科或者疼痛科治疗，可以从以下三方面来治疗，一是药物对症处理，要按时服用主管医生交代的药物，药物治疗是基础，药物治疗是不能够少了。第二方面可以配合做膝关节方面的康复治疗，比如说针灸、推拿、穴位注射、蜡疗、超声波等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。第三方面要注意下肢的防风保暖，不要直接吹空调、吹风扇，减少站立行走时间，多休息。