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郑科文 脊柱科 副主任医师
牡丹江医科大学附属红旗医院
好评 4.9 icon
接诊量 486
同行认可 100
可开处方
从业19年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

如果出现颈部两侧的酸胀,一般来说是患者有了颈背部的筋膜炎,或者比较轻微的颈椎病导致的。

大多数原因是由于长时间低头导致,例如长时间的玩电脑、看手机、低头工作等原因,就会导致颈部两侧酸胀。如果出现这种情况,我们可以进行以下的处理。第一,马上停止这些低头或者伏案的这些工作,找一个比较温暖的床或者枕头躺下来休息一会儿。第二,可以在疼痛的部位使用一些止痛的膏药,这些外用药物也可以起到缓解的作用。第三,在颈背部可以做一些理疗、热敷,比如用一些热水袋、热水宝等进行热敷。第四,如果疼痛还是比较剧烈的话,可以口服一些非甾体类抗炎镇痛药,比如西乐葆