怎么确定乳房排空了

乳房排空一词很不准确，因为哺乳期的乳房是排不空的，乳汁随时排出，随时产生。很多人就因为这一句话一直在排，使自己很疲惫，冰箱里也储满了乳汁，孩子也吃不了。稍微偷懒手一慢，乳房就很快产生肿块，疼痛甚至发烧，有的人还形成的乳腺炎。

正确的方法应该是，在孩子吃完奶以后，检查乳房如果乳房内没有肿块，也不伴疼痛就可以了。如果有肿块，可以热敷，排除乳汁，只要没有肿块可以。这样使乳房产生的乳汁和孩子的需求达到平衡，并不是要排空乳汁。