益生菌可以长时间服用吗

益生菌可以长时间服用，但是建议遵照医嘱服用。

常见益生菌制剂包括乳酸杆菌、枯草二联杆菌等。服用益生菌，可以增加肠道有益菌，可以改善肠道免疫力，保持肠道微生态动态平衡，增强机体抵抗力，减少肠道感染。人体本身有正常的免疫调节机制，肠道的正常菌群非常丰富，身体健康的人是可以达到动态平衡的状态。对于胃肠功能差、腹泻的患者，口服益生菌可以调节肠道菌群，改善肠道功能。益生菌的副作用较少，可以长时间口服，但尽量不要长期服药，具体情况要遵从医嘱。