成人体温35.4是怎么回事

成年人体温35.4摄氏度，这样的情况应该和自身营养不足或者腹泻、气血虚等有关系，观察一下有没有劳累或者受风寒以及肠胃病症引起的现象。

注意调养，合理的促进体温正常保证营养比较好，一般体温在36到37摄氏度左右比较好。观察一下有没有异常的劳累或者是长期的处于风寒、湿热以及冷库等环境。

注意调整下饮食习惯，多吃一些蔬菜，适当的补充营养，合理的促进身体健康。适当的调整下消化功能，保证营养，保证休息，不要太紧张。观察下自身有没有慢性疾病，或者是由于紧张、劳累、休息不好等引起的现象。

可以查下自身的体质，看下心脏问题、肺部问题、消化问题。注意促进健康，保证营养的均衡性，合理的休息一下，调整下饮食规律。