脚肿了冰敷多长时间

如果是扭伤或者重物砸伤导致的脚部肿胀，需在两天内给予间断性的冷敷。每次冷敷三十分钟到一个小时，间隔休息一个小时，等待两天后可给予局部热敷，促进血液循环。

在脚部受伤后，需给予限制活动、局部冷敷、抬高就诊，于当地医院给予完善X线片、ct等辅助检查，进一步明确有没有骨折的情况。如果没有骨折，单纯行上述保守治疗。如果脚部有骨折，没有明显移位，需给予行石膏固定六周。如果骨折移位较重，波及到足部的关节面，往往就需要行手术治疗，将骨折切开，复位内固定术，等待骨折愈合后，可将内固定物进行取出。