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张作臻 中医内科 主治医师
威海市中医院
好评 5.0 icon
接诊量 1.8万
同行认可 100
可开处方
从业14年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

寒性便秘主要是由于脾肾阳虚、身体内寒、肠道蠕动减慢的原因引起的。调理方法:

第一、药物可以应用附子理中丸济生肾气丸、济川煎、金匮肾气丸桂附地黄丸右归丸肾宝片等药物调理,平时可以用肉苁蓉、牛膝、党参、黄芪等泡水喝。

第二、饮食方面避免吃一些生冷的食物,尤其是冰镇饮料和雪糕,要多吃一些牛羊肉、狗肉、鸡肉等温补性的食材。

第三、要多到户外运动,通过运动可以促进胃肠蠕动,而且有利于激发身体的阳气,第四平时也可以进行艾灸治疗,比如中脘、脾腧、胃腧、足三里等穴位,也可以坚持用艾草或者是温热水泡脚。