舌苔厚白两边有齿痕是什么原因

舌苔厚白，两边有齿痕，这种情况从中医的角度来讲，主要是由于身体有湿气的原因导致的，因为湿气弥漫会让舌头胖大，牙齿限制舌头，所以会出现齿痕的情况，而且湿气反映在舌面上，就是舌苔厚白。

这种情况多数是由于平时饮食过于生冷、黏腻，或者是由于经常生气，上火、喝酒等原因导致的，所以调理的话首先就要改掉以上的不良生活习惯，尤其是饮食，可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维，而且有利于祛湿的食材。第三、平时还应该多到户外运动，通过运动可以增加代谢，有利于祛湿。第四、还可以用香砂六君子丸、香砂养胃丸、参苓白术丸去湿颗粒等药物调理。