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沙莎 神经内科 副主任医师
中国医科大学附属第一医院
好评 5.0 icon
接诊量 8.9千
同行认可 99
百强医院
可开处方
医学博士
从业18年
服务态度好
专业有效
耐心细致
沈阳市
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语音内容:

总打哈欠是大脑细胞乏氧,因为疲劳或者睡眠不足就会引起二氧化碳蓄积,这个时候可以通过打哈欠来尽可能多的排出氧化碳吸入更多的氧气,使精神焕发。

通常需要休息,那么睡眠不好的人情绪差的人,因为用脑过度或者过度疲劳以及身体有基础疾病,抵抗力差或者其他器质性重大疾病往往容易出现疲劳乏力、打哈欠。如果有基础疾病像高血压、高血糖以及心血管疾病,最好到医院进行专科的检查。打哈欠是一个深呼吸的过程,多见于脑缺血、脑缺氧或者是供血不足,大脑需要休息之后才能缓解症状。同时,要排除是不是因为睡眠障碍,睡眠差导致第二天的乏困,而需要打哈欠,再一个就是呼吸窘迫综合症,睡眠的时候打哈欠,睡觉打鼾扁桃体肥大,这个需要呼吸科进行检查确诊。