怀孕腰疼可以用热毛巾敷吗

怀孕期间如果出现腰疼，可以用热毛巾外敷。

而女性用热毛巾外敷的时候尽量不要时间过长。女性在怀孕期间如果出现了腰疼的情况下，可以考虑尽量多休息，同时要注意腰部的保暖。必要的情况下，也可以佩戴一些腰围。女性在怀孕期间，很多都有可能会出现腰疼的情况，主要是由于胎儿的增大会使女性的韧带变得松弛，同时对腰椎也是有一定的压力作用，所以会导致腰疼，女性在怀孕期间要适当的活动。而孕期也要注意营养的均衡和食物的多元化。