已通过实名认证
执业资质已审核通过
头像
张相伟 脊柱科 主治医师
日照市中医医院
好评 5.0 icon
接诊量 869
同行认可 100
从业15年
服务态度好
专业有效
耐心细致
点击播放医生的语音回答
00:00
1:24
语音内容:

腰椎间盘突出,在经过保守治疗缓解症状之后可以干活。

但是应该避免劳累受凉及长时间弯腰等动作,避免椎间盘突出引起的腰腿痛症状再次复发。保守治疗一般包括卧床休息、针灸、推拿、理疗、热敷、牵引等一系列中医非药物疗法,配合口服非甾体类消炎止痛药物,比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等。在口服此类药物的时候,建议尽量饭后服用,因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激,大部分病人经过上述治疗两周左右疼痛症状会有缓解。除此之外,在平常的日常工作和生活之中,可以多进行大飞燕或者小飞燕之类的动作。通过腰背部肌肉力量的增强,可以延缓腰椎间盘的突出。