总是感觉脚冷怎么回事

总是感觉脚部发痒，这种情况往往是因为体质虚弱，阳气不足，阳气不足的患者，主要表现为畏寒怕冷、手脚冰凉。

建议平时可以多吃一下食物，帮助调理，比如大枣、桂圆、枸杞、阿胶、当归，还有可以用艾草、生姜皮熬水进行洗澡、洗头、泡脚都是可以帮助促进身体的血液循环，因为这些是具有活血的作用。平时尽量不要吃生冷的食物，不要熬夜，不要喝酒、抽烟，因为这样会容易导致身体的免疫力下降，从而也会导致体质虚弱的情况更加的严重。