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杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
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语音内容:

可以挂号消化内科专科治疗。

通过口服益生菌制剂消化酶制剂,有利于症状的缓解。需要积极的改善饮食和生活习惯,避免不适症状的反复发作,不要吃粗糙、坚硬、难以消化的食物。多吃一些山药,小米粥,油麦菜等有养胃作用的食物。饮食要以清淡为主,少吃油腻,油炸过酸,过烫,过于刺激的食物,戒烟戒酒,少喝咖啡,浓茶,碳酸饮料。吃饭的时候要细嚼慢咽,切忌狼吞虎咽。注意作息规律,不要熬夜,多锻炼身体,适当的有氧运动,增强自己的体质。