经常喝生姜水对身体好吗

经常喝生姜水还是有好处的，可以驱风散寒、止咳、美容养颜。

但是需要注意的是，生姜是比较辛辣的。

如果天天喝的话，容易刺激胃肠道黏膜，尤其是空腹喝生姜水，容易导致恶心、呕吐、胃痛等症状，应该避免多喝。

生姜是临床上非常常用的一种食材，能够祛除寒邪，促进血液循环，有助于体内寒气的排出。

特别是患者在受寒、或者淋雨、季节变化的时候，可以用生姜水来祛除寒冷。

同时生姜水可以阻碍血小板聚，有降低血液粘稠度，降低胆固醇的作用，生姜水还可以美容养颜，经常喝生姜水是有好处的，但是不能过量。