最近大便特别臭怎么回事

这方面需要考虑消化不良。

需要通过积极的调整饮食结构，改善生活方式，从而避免不适症状的反复发作。可以吃一些益生菌，比如金双歧、培菲康等，有利于症状的缓解。平时要多吃一些水果蔬菜，注意营养均衡。三餐要定时定量，切忌饱一顿饥一顿，睡觉前1到2个小时不要吃东西，饭后要多活动助消化。戒烟酒，多喝水，少喝碳酸饮料、浓茶、咖啡等对胃肠道粘膜有刺激性的饮品。要注意作息规律，不要熬夜，经常休息不好，胃肠道也容易出问题。