气血不足的症状怎么调理好

调理气血不足的症状，最常用的是中药方剂，来进行调理，比如八珍汤，十全大补丸等。

八珍汤具有补气养血的功效，对于气血虚弱，表现出来的睡眠不足，四肢倦怠，心悸怔忡，气短懒言，自汗，食少纳呆，面色苍白或者萎黄无华，效果都很好，再加上黄芪和肉桂，即为十全大补丸，其补气养血的功效更加强大。

当然也可以吃一些猪肝、大枣、乌鸡、山药、血豆腐、牛肉这些食物来进行调补以达到补气养血的目的，建议患者咨询医生在医生的指导下来用药。