长期便稀是什么原因引起的

这个情况需要考虑肠易激综合症，肠癌，溃疡性结肠炎的病变。需要通过分常规肠镜腹部CT等相关检查，明确原因，从而针对性用药。要积极的调整饮食结构，改善生活方式，从而避免不适症状的反复发作，不要吃油腻生冷辛辣刺激的食物，饮食以清淡为主。多吃一些蔬菜水果补充膳食纤维，进食要细嚼慢咽，定时定量，切忌胡吃海喝，不要吃夜宵。作息要规律，不要熬夜，避免过度劳累，要多锻炼身体，适当的有氧运动，增强自己的体质。