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何燕霞 神经内科 主治医师
浙江省衢州第二中学医务室
好评 4.9 icon
接诊量 1.3万
同行认可 99
从业18年
专业有效
耐心细致
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长期睡不着觉对人体会造成很多的危害,比较常见的是以下几个方面:

第一,神经衰弱,长期失眠的患者,由于睡眠不足会使白天的精神状态比较差,工作和生活的效率明显下降,长此以往恶性循环会出现神经衰弱的现象,可能会表现为头晕、头痛、记忆力减退,等等。第二,早衰,尤其是女性的患者,长时间的失眠会导致面色晦暗,皮肤粗糙,内分泌功能紊乱。第三,免疫能力下降,长时间的睡眠不足,容易激活体内神经内分泌系统的应激调控系统,从而引发神经调节功能紊乱,使体内的代谢产物无法及时的排出,导致机体免疫力下降。还有很多患者长期失眠会造成焦虑,抑郁等心理性的疾病,甚至会出现糖尿病高血压的内分泌系统的疾病。