一个人老是想睡觉是什么原因

一个人老是想睡觉，可能就是精神状态不好。

而且精神状态不好，首先有可能是心情所引起的。顾名思义心情不好压抑，常常会让人觉得精神状态不好，进而觉得老是想睡觉。但是老是想睡觉，有的人却不一定能睡得着，就以抑郁症为例。抑郁症的患者常常会出现精力减退，患者可以主观感觉到老是觉得没有尽头，做什么都觉得容易疲乏，做一些工作就容易劳累，就想躺在床上甚至是想睡觉。而躺在床上的患者，又常常觉得脑子里得不到休息，反复的胡思乱想，这种情况还是比较常见的。可以表现为入睡困难，晚上入睡困难，对第二天的精神状态又进一步产生影响，进而出现白天没有精神，老想睡觉，此外，在精神科这种情况还有可能是服用一些药物所引起的。常见的一些抗精神病药、抗抑郁药抗焦虑药，不少都有镇静的作用，可以让患者比较困倦。