喝生姜水能去湿气吗

喝生姜水，可以祛湿的。

在炎热的气温下，吃生姜可以促进人体排汗祛湿，对一些属湿的表现，如头昏，心悸，胸闷，恶心，呕吐，周身无力等情况，可以喝姜汁或者口服生姜来进行调养，效果都非常明显。生姜除了祛湿，还可以健胃健脾，促进食欲，使引起唾液分泌，增加胃液分泌增多，而使食欲大增，进行消化食物预防便秘，效果非常理想。生姜可以抗氧化，特别是可以抗衰老，对于抑制人体出现恶性肿瘤也有辅助的治疗作用。生姜还可以杀菌解毒，特别是食物受到感染之后容易引起胃肠炎，可以吃生姜，用来防止和治疗。生姜在临床应用中范围非常广，需要合理的使用才能起到祛湿湿气的作用。