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杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
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语音内容:

这种情况多见于消化不良,可以口服益生菌制剂,如整肠生乳酸菌素片,十连康金双歧培菲康等对症治疗改善不适症状,注意改善饮食和生活习惯,以免不适症状的反复发作,少吃辛辣,油腻,油炸等刺激性食物,少吃粗糙,坚硬,不易消化食物,饮食要以清淡为主,多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充膳食纤维。不抽烟喝酒。少喝咖啡,浓茶,碳酸饮料。可以适当的锻炼身体,增强体质。要注意作息规律,避免熬夜,避免过度劳累,经常休息不好也会导致植物神经功能失调,引起胃肠道不适的症状。