早上犯困是什么原因

早上犯困，主要考虑以下几个原因：

第一，失眠，如果晚上睡眠质量差，睡眠持续的时间不足六小时或是深睡眠的时间较短，清晨起床的时候会出现发困，全身无力，睁不开眼等症状。病情较轻的，可通过调整日常生活和口服调节神经的药物改善症状，症状严重的需要在专业医师的指导下口服镇静催眠的药物来改善症状，但要注意定期随诊及时调整药物。

第二，当人体在刚起床的时候，可能有部分脑细胞没有达到完全觉醒的状态，会有发困的症状。

第三，阵发性呼吸暂停综合症。发病的时候会出现打鼾，夜间频繁憋醒，影响睡眠质量，出现早起犯困的表现。