脚底总是发热怎么回事

脚底总是发热，应该排除下腰椎病，或者是肝肾阴虚引起的问题，注意观察一下有没有筋络异常，消化问题，或者是骨质增生等影响疾病。

调整下饮食，观察一下有没有消化不好，或者是由于盗汗，以及肾阴虚引起的早泄、遗精等问题。调整一下饮食习惯，合理的保养，适当的补肝肾，养气血。合理的按摩经络，通畅气血，多锻炼身体比较好，排除像骨骼疾病或者是神经系统疾病，以及自身的更年期综合症，免疫功能异常等引起的问题。注意调养，合理的避免疾病，多吃一些清淡的蔬菜，适当的按摩经络通畅，气血活血化瘀调养，也可以适当的养阴，养气血调整，不要过度紧张，也不要过度的劳累，不能喝酒也不能吸烟，调整一下饮食习惯，多喝一些白开水，对于身体健康比较好。