有些人为什么平躺睡不着

有些人平躺的睡不着，首先有可能跟睡眠习惯有关。

有的人习惯了侧卧位，那么平躺之后，一旦造成的睡眠习惯的改变，可能会影响患者的睡眠，产生失眠。再一个就是患者如果既往有心脏方面的疾病，尤其是心衰、心功能不全，在急性左心衰发作的时候，患者会表现为端坐位平躺的时候，他会觉得心脏特别不舒服、喘气困难等等。慢阻肺的患者也会出现这种平躺睡不着，主要是由于反复的咳嗽和呼吸困难。那么，针对不同的患者，要给予不同的治疗，再有一个就是神经衰弱的病人也会出现平躺的睡不着，可以通过睡眠方式的改良来帮助患者尽快的入睡，比如睡前喝点热牛奶或者热水泡脚等等，必要的时候也可以吃一些辅助睡眠的药物来调节。